Junior

Bästa tiden att starta din resa mot en starkare, rörligare och stabilare kropp är idag!  

Vi på Golf Fitness Pros förstår sig på din kropp och biomekaniken i din svingrörelse bättre än någon annan. Vill du bli proffs måste du träna som ett och vi kan hjälpa dig med det.

Gym2.jpg

Tjänster, paket och kurser

Privat

Tjänst

60min golf PT session - 750kr

Grupp

Golfspecifik fysträning i grupp är vad vi på GFP erbjuder i vinter. Två pass i veckan, onsdagar och lördagar, med olika fokusområden varje vecka men alla med golf som grund. 

Träningen är öppen för alla er golfjuniorer därute och oavsett nuvarande fysiska nivå kommer den här träningen göra dig starkare, rörligare och stabilare. 

Vi startar V48 och håller på genom v14, med uppehåll över jul & nyår samt skollov. Totalt 16 veckor av golfinriktad träning. 

Tiderna för passen är onsdagar 18.30 och lördagar 10.00. 

Pris: 3000kr för hela perioden. 

Möjlighet finns att dela upp betalning i två delar.

Det finns ett begränsat antal platser och anmälan görs via mail till andre@golf-fitnesspros.com

Paket

6PK

6 x 60min golf PT sessions - 3600kr

Kurser

Power & Speed

3 timmar om dagen i två dagar kommer vi att prata om, träna på och slå, långa drivar. 

Golf handlar idag mycket om längd från tee och fart i klubban, har man inte det hamnar man direkt i underläge. Därför vill vi under era skollov passa på att köra en kurs där vi fokuserar stenhårt på att lära er skapa fart i klubban. Vi kommer att prata om biomekaniken i en golfsving, Ground Reaction Force och hur vi får ut maximalt med fart utan att skada kroppen. 

Kurstillfälle 1 - Sportlovet (V8) 

Onsdag 13.00-16.00

Torsdag 09.00-12.00

Kurstillfälle 2 - Påsklovet (V15)

Onsdag 13.00-16.00

Torsdag 09.00-12.00

Pris: 500kr/tillfälle

Det finns ett begränsat antal platser och anmälan görs via mail till andre@golf-fitnesspros.com